50 岁时比 30 岁时更有活力

纳伦德拉·莫迪总理在加尔各答举行的国际瑜伽日活动期间分享了他的感悟。

他谈到了身体健康和瑜伽的重要性。他的目标很简单：他希望人们随着年龄的增长，能够拥有更多的活力。

他认为，你应该在 50 岁时感觉比 30 岁时更好。

瑜伽有助于实现这一目标。它能增强力量并提高专注力。

出席此次活动的还有西孟加拉邦总督 RN Ravi 和首席部长 Suvendu Adhikari。

从今天开始练习瑜伽吧。未来的你会感谢现在的自己。

来源: https://www.indiatvnews.com/news/india/be-more-energetic-at-50-than-you-were-at-30-pm-modi-message-on-international-yoga-day-in-kolkata-2026-06-21-1045584

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