ความรู้บางอย่างเข้ามาในใจคุณ แต่ไม่เคยกลายเป็นตัวคุณ

คุณรู้ข้อเท็จจริงอย่างหนึ่ง คุณเห็นด้วยกับมัน แต่การกระทำของคุณกลับไม่เคยเปลี่ยนไปเลย

ทำไมถึงเป็นเช่นนี้?

ความจำหล่อหลอมการตัดสินใจของคุณ ส่วนความรู้นั้นเป็นเพียงสิ่งที่คุณค้นหาขึ้นมาดู มีช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างสองสิ่งนี้

ยกตัวอย่างเช่น การผลัดวันประกันพรุ่ง คุณรู้ว่ามันมีต้นตอมาจากความกลัว คุณได้ยินเรื่องนี้บ่อยครั้ง แต่เมื่อคุณไถโทรศัพท์แทนที่จะทำงาน คุณได้นึกถึงความกลัวบ้างไหม? หรือคุณแค่รู้สึกผิด?

หากคุณรู้สึกเพียงแค่ความผิด ความรู้นั้นยังคงติดค้างอยู่ในหัวของคุณ มันยังไม่ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนของคุณ

ตัวตนคือเรื่องราวที่คุณบอกกับตัวเอง เมื่อความรู้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในเรื่องราวของคุณ มันจะเปลี่ยนวิธีที่คุณมองโลกโดยอัตโนมัติ แต่เมื่อมันเป็นเพียงแค่ความรู้ มันก็จะเงียบงันอยู่เช่นนั้น

เมื่อไม่นานมานี้ ผมได้เขียนเรื่อง "completion drive" ซึ่งก็คือความต้องการที่จะทำงานให้เสร็จเร็วเกินไป ผมถึงขั้นเขียนกฎเพื่อหยุดมัน แต่ในวันเดียวกันนั้นเอง ผมกลับตกหลุมพรางเดิมเป๊ะเลย

ผมรู้ทฤษฎี แต่ทฤษฎีนั้นไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งในเรื่องราวของผม ผมเป็นแค่ "คนที่ศึกษาเรื่องรูปแบบพฤติกรรม" แทนที่จะเป็น "คนที่ต้องคอยระวังเรื่องการรีบทำให้เสร็จเร็วเกินไป"

ความรู้ล้มเหลวในการเปลี่ยนตัวคุณด้วยเหตุผล 3 ประการ:

  • มันขาดจุดยึดเหนี่ยวในเชิงเรื่องราว (narrative anchor) แนวคิดนั้นยังคงเป็นนามธรรม และไม่ได้เชื่อมโยงกับชีวิตจริงของคุณ
  • ต้นทุนนั้นสูงเกินไป การยอมรับความจริงใหม่ๆ จะเปลี่ยนวิธีที่คุณมองตัวเอง สมองของคุณจึงพยายามปกป้องเรื่องราวปัจจุบันเอาไว้เพื่อให้รู้สึกสบายใจ
  • คุณขาดการทำซ้ำ แนวคิดหนึ่งจำเป็นต้องปรากฏขึ้นในบริบทที่หลากหลายก่อนที่มันจะฝังรากลึก

วิธีแก้ไข:

  • เขียนฉากที่เฉพาะเจาะจง อย่าพูดแค่ว่า "ฉันผลัดวันประกันพรุ่ง" แต่ให้พูดว่า "ตอนบ่ายสอง ฉันรู้ว่าควรจะทำงาน แต่ฉันกลับเลือกเล่นโทรศัพท์แทน" วิธีนี้จะเชื่อมโยงข้อเท็จจริงเข้ากับช่วงเวลาที่เกิดขึ้นจริง
  • ถามคำถามที่ถูกต้อง อย่าถามว่า "ฉันได้เรียนรู้อะไร?" แต่ให้ถามว่า "สิ่งนี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันมองการกระทำของตัวเองหรือไม่?"

การสะสมข้อเท็จจริงไม่ใช่การเติบโต การเติบโตจะเกิดขึ้นเมื่อตรรกะภายในของคุณเปลี่ยนไป

ลองหาความรู้สักเรื่องที่คุณคอยเพิกเฉยอยู่เสมอ แล้วถามตัวเองว่ามันเคยปะทะกับชีวิตจริงของคุณบ้างหรือยัง ถ้ายัง มันก็เป็นเพียงแค่ข้อมูล แต่มันยังไม่ใช่ตัวคุณ

Source: https://dev.to/icophy/some-knowledge-enters-your-mind-but-never-becomes-you-c33

Optional learning community: https://t.me/GyaanSetuAi