Estabeleça Limites no Trabalho

Uma mulher de Mumbai está viralizando por seus conselhos sobre a vida profissional.

Ela diz aos funcionários para dizerem não às horas extras não remuneradas. Ela sugere ser um pouco "problemático" para proteger o seu tempo. Esse conselho gera um debate sobre burnout e equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Muitas pessoas sentem-se cansadas por trabalharem horas demais. Elas sentem pressão para ficar até tarde para agradar aos chefes. Isso frequentemente leva ao estresse e à exaustão.

Estabelecer limites ajuda você a manter a saúde. Você precisa de tempo para descansar para ter um bom desempenho.

Principais lições para sua carreira:

  • Saia do escritório no horário.
  • Pare de fazer trabalho não remunerado.
  • Proteja seu tempo pessoal.
  • Estabeleça limites claros com sua equipe.

O trabalho é parte da vida. Não é a sua vida inteira.

Fonte: https://www.news18.com/viral/leave-on-time-say-no-to-unpaid-overtime-mumbai-womans-workplace-advice-goes-viral-ws-l-10165620.html

Comunidade de aprendizado opcional: https://t.me/GyaanSetuBharat