۴۰ زیردریایینشین نیروی دریایی هند یوگا را زیر آب انجام دادند
نیروی دریایی هند یک جلسه یوگای منحصربهفرد برگزار کرد.
چهل زیردریایینشین از ناو INS Satvahana در زیر سطح آب یوگا تمرین کردند. این رویداد در آستانه روز جهانی یوگا ۲۰۲۶ برگزار میشود.
خدمه این کشتی سطوح بالایی از کنترل تنفس و تمرکز را از خود نشان دادند. آنها حرکات هماهنگی را در زیر آب اجرا کردند.
این تمرین چندین هدف را دنبال میکند:
- بهبود آمادگی جسمانی
- ایجاد تابآوری ذهنی
- افزایش تعادل عاطفی
- ارتقای آمادگی عملیاتی
یوگا به ملوانان کمک میکند تا استرس محیطهای زیر آب را مدیریت کنند. این تمرین، حکمت باستانی را با آموزشهای نظامی مدرن ترکیب میکند.
انجمن یادگیری اختیاری: https://t.me/GyaanSetuBharat