インド海軍の潜水艦乗組員40名が水中ヨガを実践
インド海軍がユニークなヨガセッションを行いました。
INS Satvahanaの潜水艦乗組員40名が、水面下でヨガを実践しました。このイベントは、2026年の国際ヨガデーに向けた取り組みの一環です。
乗組員たちは、高度な呼吸制御と集中力を示しました。彼らは水中での同期したポーズを披露しました。
この実践には、いくつかの目的があります：
- 身体的フィットネスの向上
- 精神的なレジリエンスの構築
- 感情のバランスの向上
- 作戦準備態勢の強化
ヨガは、乗組員が水中環境におけるストレスを管理する助けとなります。これは、古来の知恵と現代の軍事訓練を融合させたものです。
Optional learning community: https://t.me/GyaanSetuBharat