40 подводников индийского флота выполняют йогу под водой

В ВМС Индии прошла уникальная сессия йоги.

Сорок подводников с INS Satvahana практиковали йогу под водой. Это мероприятие приурочено к подготовке к Международному дню йоги 2026 года.

Экипаж продемонстрировал высокий уровень контроля дыхания и концентрации. Они выполняли синхронные асаны под водой.

Эта практика преследует несколько целей:

  • Улучшает физическую форму
  • Развивает психологическую устойчивость
  • Повышает эмоциональный баланс
  • Повышает боевую готовность

Йога помогает морякам справляться со стрессом в условиях подводной среды. Она сочетает в себе древнюю мудрость и современную военную подготовку.

Источник: https://www.indiatvnews.com/news/india/international-day-of-yoga-40-indian-navy-submariners-perform-yoga-under-water-video-2026-06-20-1045574

Дополнительное обучающее сообщество: https://t.me/GyaanSetuBharat